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痛风吃什么食物好 痛风患者要远离西红柿

2010-10-28人群营养 来源:全民健康网

  痛风吃什么食物好,天气一点转凉,就是到了痛风患者最痛苦的时节。尤其是一遇到天气突变的情况,病痛就会加重。严重的连自理都成了问题。所以,痛风患者的饮食一定要注意,通过饮食让病痛有所减轻。

  可以你并不知道,西红柿除了口感讨喜外,健康的人吃了还有预防痛风的作用,但如果您已经有痛风了,就比较好少吃。

  尿酸是我们身体内细胞和能量物质分解时所产生的一种废弃物。其是无法溶解于血液的尿酸和钠结合形成尿酸盐的。尿酸盐会结晶化,在关节和皮下等部位大量堆积。尿酸盐的结晶是白色的针状物,尖尖的结晶会刺激关节等处,从而就会引起剧痛,这也就是痛风疼痛的原因。我们知道,西红柿是属于碱性食物,对于尿酸的排泄有着很好的促进功效。这是因为尿变成碱性之后,就非常容易溶解到尿酸里,从而将尿酸顺利排出,达到预防痛风的效果。

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