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中暑吃什么 自制清凉饮料防中暑

2010-07-06人群营养 来源：全民健康网

　　椰汁银耳羹

　　银耳30克洗净后用温水发开，除去硬皮，与椰汁125克、冰糖及水适量，煮沸即成。

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TAG人群营养 中暑吃什么 中暑饮食
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