春节饮食五味调和才不伤脾胃

摘要：咸味是百味之王，一切味道都以咸味为基础。以...

饭后喝菜汤防病益健康

摘要：尽管在人体内的胆碱可以转化成甜菜碱，但胆碱...

九道素食刮刮“油水”

摘要：洋葱含有环蒜氨酸和硫氨酸等化合物，有助于血...

吃麻辣烫的２大注意

摘要：如果不等烧开、烫熟就吃，病菌和寄生虫卵未被...

吃素等于爱美丽

摘要：其实，在美国，像切尔西这样的“富贵乞儿”并...

为何素食主义者飙升

摘要：而据意大利安莎社近日报道，意大利一家著名的...

饥饿时应少吃这些东西

摘要：糖是一种极易消化吸收的食品，空腹大量吃糖，...

哪些癌症与饮食有关？

摘要：我国人群中，约有10%的人曾有乙型肝炎病毒感染...

健康饮食经典搭配１０招

摘要：容易过量的为脂肪、碳水化合物和钠；容易缺乏...

鲜美食物的饮食禁忌

摘要：含淀粉、蛋白质、粗纤维和多种维生素，味甘性...

今天你吃错了什么？

摘要：只吃植物油有可能中毒经测定，花生、玉米油中...

十种家常菜竟然是“健康杀手”

摘要：浓茶中含有较多的单宁酸，单宁酸能使物质中的...

致癌食品公榜

摘要：米、麦、豆、玉米、花生等食品易受潮霉变，被...

食欲是人体的健康指针

摘要：进食大量油腻食物之后，出现食欲明显减退，并...

最常见食品中藏“毒”不少

摘要：从剂量上看，血液样本中的毒素无一被认为能迅...

素食也可能导致心血管病

摘要：德国维尔茨堡大学生物学、医学双博士吴荣雪在...

“看天吃饭”有益健康

摘要：这其实就是我国夏季的天气特征。此时，人居天...

壮骨要多吃含钙量高的食物

摘要：油菜的营养成分含量及其食疗价值可称得上蔬菜...

旅游饮食的地方特色和季节性

摘要：这大闸蟹是青背、白肚、金爪、黄毛，而且体壮...

金牌水煮鱼的大“隐患”

摘要：油中含有大量的热量和脂肪，食用过量，人体的...

“少吃米饭多吃菜”不利健康

摘要：米饭、面食是中国人的主食，之所以把它们称为...

米饭和肉类比较好别一起吃

摘要：专家指出，消化系统的毛病，如：胃癌、胃炎、...

全球最具人气的七种米饭

摘要：在快节奏下的都市生活中，想抓紧时间填饱肚子...

吃饭小细节让你一天瘦一斤

摘要：很多瘦身方法不能有效快速的减肥(减肥食品)，就...

每口饭嚼30秒既能防病又抗癌

摘要：高盐饮食是产生食道癌的主要原因；烧焦了的蛋...