小心色彩缤纷的加工食物世界

摘要：理由很简单：加工食品中的颜色，往往是来自于...

用饮食纠正你的酸性体质

摘要：“三口菜一口肉”纠正酸性体质。酸性体质百病...

天气多变 饮食比较好清淡

摘要：在食材上，最近可选择香菇、小白菜、西红柿、...

润燥糖水 心灵SPA

摘要：喝糖水其实是件好玩的事情，在初春煲糖水容易...

健康饮食 尽早预防老年痴呆

摘要：老年性痴呆是指50岁以上的人出现一些慢性精神衰...

饭前喝汤 养生保健

摘要：饭前喝汤有助于食物的稀释和搅拌，从而有益于...

开水器烧水 当心患肝炎

摘要：国内开水器市场大部分产品为传统型浮球式电热...

节日品鱼有门道

摘要：不过，要让红鱼的滋味更臻鲜美，必须依靠温度...

如何选择正确的食品对付电脑病

摘要：目前很少有人意识到他们身体健康的变化是“电...

全麦食品，应取代过精食物

摘要：研究显示，那些每天食用两片至三片全麦面包的...

光吃素，解决不了脂肪肝问题

摘要：营养过剩会导致非酒精性脂肪肝。因为过剩的营...

冰糖银耳汤，天然降火药

摘要：在预防孩子冬季上火上，比较好的办法是培养孩子...

辣味比较好中午吃

摘要：营养学家解释说，人从早晨到中午的消化和吸收...

食物选择不要影响人体酸碱平衡

摘要：不过,酸性食物有害论不科学，慢性病也不是酸性...

饭后吃水果真的有助消化？

摘要：如果正餐我们吃的是一些富含钙质的鱼虾，饭后...

早上蜜晚上水 生活健康

摘要：人经过一夜的睡眠之后，体内大部分水分已被排...

吃“水果餐”还有最佳时间表

摘要：新鲜菠萝含蛋白酶，如果空腹吃，菠萝的蛋白分...

小窍门：帮你减盐减糖

摘要：做甜品时放点肉桂，可以带来特殊的甜味和香味...

过量吃甜食和大蒜不利于眼睛

摘要：过量食蒜对眼睛有害。大蒜是很好的蔬菜，对不...

九种让人快乐的食物

摘要：樱桃中的花青素有抑制炎症作用。国内外科学家...

白菜馅饺子吃不完要冷冻

摘要：白菜馅饺子储存是很有讲究的。白菜切碎做馅后...

最易发胖的六大生活习惯

摘要：食用含糖量过高的食物，会提高身体的血糖水平...

甜食吃太多 关节疼找上你

摘要：甜食吃得太多，不仅容易导致肥胖，而且容易引...

六类食物可抵抗电磁波

摘要：这些红色水果富含一种抗氧化的维生素——番茄...

饮食误区逐个数

摘要：感冒喝鸡汤补营养。鸡汤是冬季进补的常见汤水...