感冒了不能吃什么食物

       6.辛辣食物

       在感冒期间人体的体温会有所升高，并且体内的心神代谢也会出现增快的情况，这个时候应该避免食用一切辛辣刺激的食物。比如像姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品，乱吃的话会以热助热，加重病情，不利于退热与早日康复。

       了解感冒了不能吃什么之后，我们更需要了解如何去预防感冒，其中最重要的便是适时的增添衣物，同时注意养成锻炼的习惯，这样才能增强人体抵抗力。