口腔溃疡吃什么可痊愈

         秋季是口腔溃疡的高发季节，因此口腔溃疡吃什么可以预防以及治疗就成为广大人群都非常关心的问题。对于口腔溃疡吃什么的问题，专家给大家做了以下安排。

　　   1、新鲜蔬果：
  
         在秋季要想要预防口腔上火，新鲜的蔬果是必不可少的，专家建议，每人每天比较好是能保证0.5公斤的新鲜蔬果摄取量，这样才能从根本上预防口腔溃疡。

         除了要多吃新鲜的蔬果之外，同时还需要及时的补水，每天的补水量应该达到1500～2000毫升。而且在平时适量的补充些维生素和微量元素，都具有很好的预防作用。