4.烧心和反酸 有些食物在进入肠胃后会导致胃酸比平时高出许多，从而也就导致了烧心、反酸等情况的出现。最容易导致这些情况的食物属柑橘类水果、油炸食物、高脂肪食物等，并且像醋、番茄、巧克力等食物同样也会导致反酸烧心。
