3.嚼薄荷糖
如果没有喝浓茶或者喝咖啡的习惯的话，感到困乏的时候不妨吃一片香口胶或者薄荷糖，这些都具有很好的提神醒脑的功效。但在挑选的时候也要注意，比较好是选无糖型而且口味特别强烈的那种，这样除了能提神之外，同时还有利于牙齿的健康。
很多上班族都是从早上九点上班开始到下午六七点离开办公室，中间除了中午吃个饭与光顾洗手间外，一般很少离开座位，这样就更容易导致春困的侵扰。在这期间你不妨多起身、洗杯子，到饮水机旁倒水，整个动作过程都会给你带来片刻的清醒。但要注意的是茶杯不要乱放，否则一走神，洒得铺天盖地，你倒是真的要吓醒了。