吃火锅的危害 茶醋西瓜不宜同吃

　　涮羊肉汤不要喝

　　我们在涮火锅的时候，吃一些羊肉、肥牛等，对人身体是有好处的，因为牛羊肉都有温补的功效。但是，锅里盛汤一定不可以喝，因为看上去让人欲罢不能的鲜汤，其实对人身体是有害无益的。

　　经常吃牛羊肉的朋友，平时可以多喝些砖茶、饼茶等经过后发酵的紧压茶，这类茶品非常有助于脂肪食物的消化。

　　我们在刷火锅的时候不妨多吃一些青菜，这样可以有效的缓解牛羊肉带给我们的油腻感。