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7种最热门减肥食谱 找到专属于你的瘦身法门

2010-06-10饮食指南 来源:全民健康网

  NO.3:唐辛子减肥

  口感舒适度:★★★★

  使用方便度:★★★★

   食用方法:

   把唐辛子粉500毫克加入空胶囊种即可。每天三次,每次一颗。空胶囊可以去药店买。

  减肥原理:

  唐辛子就是辣椒素,在进入人体内时会刺激交感神经,促进分泌肾上腺素荷尔蒙,提高新陈代谢率,促使脂肪快速燃烧。

  针对人群:

  脂肪型肥胖者、顽固型肥胖者

  “肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入:饮食频道]]

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