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消夏饮食 9大减肥又去脂食物

2009-08-12饮食指南 来源：全民健康网


　　

　　4.薏仁

　　性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。所以对水肿型肥胖有效。


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