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哪些果蔬生来带毒？

2009-07-10饮食指南 来源：全民健康网


　　2.竹笋

　　毒素：生氰葡萄糖苷　　病发时间：可在数分钟内出现。

　　症状：喉道收紧、恶心、呕吐、头痛等，严重者甚至死亡。食用时应将竹笋切成薄片，彻底煮熟。

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