2011春分吃什么

      4.皮肤瘙痒：吃富含维生素a的食物

　　皮肤方面的问题在春季也是一种常见的问题，光感性皮肤病、荨麻疹，还有干燥性皮肤瘙痒症等，给我们的工作生活都带来了很多的不方便。患有这类问题的患者在日常生活中多吃些富含维生素a的食物，如胡萝卜等。

      银耳加冰糖炖汤也是治疗春季各种皮肤问题的好方法，也可以用莲子、百合、银耳和大米煮粥，都是既能润燥，又能保养皮肤的食疗方。