炎炎夏日已经切肤的来到了我们的身边。夏天到来的时候，很多人都在寻找必要的防暑降温的方法，其中通行于市面上的凉茶饮料就是人们常用的一种。很多人把凉茶当成普通饮料喝，有的人把它当成清热解毒的最佳饮品，这两种做法是否都正确呢？这个答案不一定，我们还要看各人的体质区别来决定。具体凉茶要怎样喝才有效果呢？我们来看看专家的指点。
凉茶热着喝才清热解毒
立夏以来，商场、超市里的凉茶饮品热卖起来，主打口号都是降火。然而，凉茶和凉茶饮品是两回事，凉茶饮品更确切地说应该叫“植物饮料”，而且应该依个人体质及症状来挑选。
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