冬瓜 冬瓜含有多种维生素和人体所必需的微量元素，可调节人体的代谢平衡，解渴消暑、利尿。因其利尿，且含钠极少，所以是慢性肾炎水肿、营养不良性水肿、孕妇水肿的消肿佳品。 [[编辑推荐：饥不可食的11种食物]]
