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夏天饮食 多吃姜可预防各种疾病

2010-07-21调味品 来源:全民健康网

  姜在夏天能排汗降温、提神、增进食欲。夏季,细菌繁殖活跃,易污染食物引起急性肠胃炎,可以适当吃些生姜或用干姜加茶沸水冲泡后喝。

  长时间对着电扇、空调容易受风寒,及时喝点姜糖水,将有助于驱除体内风寒。

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