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多吃樱桃 有效预防妇科疾病
摘要:这主要是因为樱桃中含铁量极其丰富,每百克果...
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看看自己身体最需要哪种水果
摘要:长期吸烟——葡萄。葡萄中所含有效成分能提高...
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闻青苹果味就能瘦身?
摘要:在研究中,他让3193名年龄在18-64岁的肥胖人士在...
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晨起睡前吃青苹果有助减肥
摘要:据专家介绍,青苹果含有大量的维生素、矿物质...
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吃了猕猴桃别马上喝牛奶
摘要:猕猴桃不要与牛奶同食。因为维生素C易与奶制品...
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吃香蕉不能通便反可致便秘
摘要:香蕉是热带、亚热带的水果,为了便于保存和运...
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进食荔枝过量小心中毒
摘要:而一些人连续多日大量食用荔枝后,会产生头晕...
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起床后空腹吃梨治便秘
摘要:众所周知,梨有加快肠道蠕动,促进排便的功效...
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饭后吃梨 可以排出致癌物
摘要:专家建议,在人们热衷于吃煎烤食品、快餐类食...
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餐前吃个梨 有助于控制饭量
摘要:另外,梨之所以成为减肥佳品,主要源于其中丰...
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冬季饮食 吃水果选甘蔗和梨
摘要:入冬后,很多人常感到皮肤干燥、头晕嗜睡,反...
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四个步骤吃梨 提高减肥效果
摘要:有说饭前喝水减肥的,有说饭前吃水果减肥的。...
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1个月减重10kg 吃梨减肥法
摘要:流行于大众人群之中,可以让迅速减掉多余的脂...
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饭前吃个梨 肥胖效果没得比
摘要:有说饭前喝水减肥的,有说饭前吃水果减肥的。...
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生吃梨有效预防感冒甲流
摘要:国家中医药管理局在2009版《甲型H1N1流感中医药预...
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吃芒果时需预防过敏
摘要:芒果正在新鲜上市,但吃芒果而引发的过敏也因...
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芒果是减肥轻身的佳品
摘要:芒果中含有多种矿物元素。每百克芒果肉内含钙...
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每日吃香蕉 远离疾病你
摘要:美国科学家研究证实:连续一周每天吃两根香蕉...
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三种方法吃香蕉减肥又美容
摘要:网络上也有各种各样的香蕉食谱,且不说效果如...
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吃橘子过量易致胡萝卜素血症
摘要:橘子营养价值高、味道甜美,每年秋季,医院感...
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冬季瘦身巧吃橙子
摘要:在采用此减肥法的时候比较好不要吃其它食物,可...
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吃水果的最佳时机是什么?
摘要:餐前吃水果还有另个好处,因为相同份量的水果...
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每天吃柑橘别超过3个
摘要:除了萝卜外,柑橘还不宜与牛奶同食,否则,柑...
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吃柿子小心得胃柿石
摘要:胃柿石形成的原因,是因为柿子里的柿胶酚与胃...
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吃完葡萄后立即喝水会腹泻
摘要:吃葡萄后不能立刻喝水,否则,不到一刻钟就会...