冬天吃柚子调理身体又嫩肤

摘要：柚子营养价值很高，经常感冒、咳嗽、气管敏感...

女性吃水果减肥的5大误区

摘要：这个说法没什么依据。除了先天的遗传因素和后...

柠檬健康减肥有奇效

摘要：柠檬食谱的主要目的是启动身体的自我净化过程...

吃维C不如吃橙子

摘要：大家都知道，适度摄入维生素C等抗氧化剂有利健...

八种减肥水果千万别空腹吃

摘要：荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致...

每天吃苹果的十个理由

摘要：由于苹果在栽种过程中可能使用了大量农药，市...

木瓜的功效介绍

摘要：番木瓜以果实、种子及叶入药。果实含水分90%、...

木瓜的两种非经典吃法

摘要：清甜嫩滑的木瓜味芳怡人；而雪耳的胶质元素滋...

掌握四要素 水果放心吃

摘要：按上述四个要素去做的同时，糖尿病人还应自己...

猕猴桃讲究“不熟不吃”

摘要：看看超市里的猕猴桃，消费者经常会有很多困惑...

冬天是吃柚子的大好时节

摘要：柚子的选购要诀：一般是闻、叩两个环节。闻，...

换不同颜色的水果吃更健康

摘要：除了颜色外，我们在选择水果时，还应考虑自己...

看看你吃水果的方法正确吗？

摘要：因菜刀常接触肉、鱼、蔬菜，会把寄生虫或寄生...

两种人不宜多吃枣

摘要：痰湿壅盛的人 其表现是：喜咳痰，胸中常常感到...

患有肾病 少吃杨桃

摘要：尽管也有部分患者食用杨桃后没事，但这可能与...

草莓好吃注意两不

摘要：草莓色泽鲜亮、颗粒圆整、蒂头叶片鲜绿者为优...

香蕉也能解酒

摘要：此外，将梨、橙、苹果、西瓜等水分充足的水果...

中医：水果分寒热

摘要：对实热体质者（平时易面色红赤，口舌生疮，口...

水果不宜冰着吃

摘要：很多人爱把水果放冰箱里冻着吃，虽然冰镇过的...

木瓜榨汁生吃能杀菌 与肉搭配助消化

摘要：此外，木瓜中富含齐墩果酸，它具有护肝降酶、...

水果不如蔬菜有营养？

摘要：当然，水果也有它独特的功用，如多数水果中含...

水果不宜榨汁喝

摘要：医学专家认为，每人每天吃上2-3个番茄，就可以...

新鲜水果可能引发过敏

摘要：该学会食物不良反应委员会主席苏珊娜-S-托伊伯...

饭前吃水果才利于营养吸收

摘要：另外，我们也要注意，不要在晚上临睡觉前吃水...

水果应该每天必吃

摘要：虽然水果与蔬菜在营养价值上有许多相似之处，...