荔枝黄瓜击退暗沉

摘要：味甘、酸，性温，有补脾益肝、生津止渴、解毒...

香蕉有效抑制致癌物质

摘要：吃蟹后，喝生姜红糖水。蟹肉属寒性，脾胃虚寒...

吃苹果过快难以吸收其中营养

摘要：“从营养学的角度讲，我们并不提倡‘狼吞虎咽...

尿频者不宜食用猕猴桃

摘要：维生素C含量极为丰富是猕猴桃的一大特点，比柑...

苹果皮营养含量高于果肉

摘要：值得一提的是，苹果皮的抗氧化物质及膳食纤维...

桃子多吃会引起腹泻

摘要：属于温热水果，不能多吃，容易上火。另外杏仁...

桔子放入冰箱储藏易中毒

摘要：“因食用冷冻过的桔子而中毒的案例，此前已时...

枸杞降糖真那么神吗？

摘要：您可以服用枸杞来辅助降糖，但不能只用枸杞来...

水果进食也要讲“时差”

摘要：新鲜菠萝含蛋白酶，如果空腹吃，菠萝的蛋白分...

多吃桑葚养血防衰老

摘要：对于爱美的女性而言，桑葚的养血功效可以帮助...

未必人人适合运动时吃香蕉

摘要：香蕉被很多人认为是运动食品，不过未必人人都...

胃肠道疾病者早上勿空腹吃苹果

摘要：有血糖波动者。苹果的糖类含量约为13.5%，而且以...

脾胃虚寒者慎食性寒水果

摘要：具有解热、止渴等功效。含丰富的糖分、维生素...

专家：初夏养生如何吃水果

摘要：适宜白领女性。芒果含有丰富的胡萝卜素和独一...

吃梨护嗓 每天吃两个梨治疗皮肤瘙痒

摘要：很多中老年人在春季都会皮肤干燥，有皮肤瘙痒...

饭后吃个梨预防便秘排出致癌物

摘要：专家建议，在人们热衷于吃煎烤食品、快餐类食...

柠檬--比较好的全能水果 包治百病

摘要：柠檬富含维生素C和维生素P，能增强血管弹性和韧...

有几种水果不适合空腹时吃

摘要：含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生...

8种抗癌水果大揭秘

摘要：适宜多种癌症患者食用。据研究，杏是维生素B17...

专家:水果啥时候吃都行

摘要：特别需要考虑的问题是水果的温度。如果吃了大...

孩子多吃深色水果预防感冒

摘要：虚寒体质 此类体质的儿童可多吃荔枝、桂圆、桃...

水果虽美味 小心得“水果病”

摘要：人的体质有寒热之分，水果按其食物属性也可分...

电脑族每天必吃的一种水果--樱桃

摘要：专家称，电脑工作者由于眼睛过久地注视屏幕，...

樱桃好吃莫贪嘴

摘要：在樱桃生长过程中，果农为防虫可能会喷洒农药...

开车族必备食疗养生知识 每天1个橙子助排毒

摘要：每天开车，不仅要饱受长期吸入尾气产生的毒素...