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经常吃山楂的好处

2012-03-12水果 来源:全民健康网

经常吃山楂的好处

  降血脂血压

  临床研究证实,山楂能显着降低血清胆固醇及甘油三酯,有效防治动脉粥样硬化;山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量、扩张冠状动脉血管、增加冠脉血流量、降低心肌耗氧量等起到强心和预防心绞痛的作用。此外,山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用。因此,高血脂、高血压冠心病患者,每日可取生山楂15-30克,水煎代茶饮。

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