奇异果的营养价值有哪些

　　6、稳定情绪

　　奇异果中含有血清促进素，能起到稳定情绪、镇静的作用。另外，它所含的天然肌醇，有助于脑部活动，使大脑放松。

　　 这些奇异果的营养价值都是经过现代医学研究后证实的，因此我们在日常的生活中应该适量的多吃一些奇异果，以此来保证身体健康。