饮用蔬菜汁 调理青春痘

　　“只要青春，不要痘”的广告词，在一些青少年中...

多吃蘑菇 强健骨骼

　　据美国最近一项研究结果显示，味美多汁的蘑菇是...

胡萝卜虽好 但切勿生吃

胡萝卜是好东西，几乎地球人都知道，可是如何“吃进...

何种蔬菜最抗癌

抗癌蔬菜的分类可有以下几种：▲ 十字花科植物：这类...

多吃洋葱 防范“富贵病”

　　洋葱的营养价值丰富，性温味辛，可温通解表，发...

食用西兰花 保护呼吸道

　　美国“健康日”报道，3月份《临床免疫学》杂志刊...

茄子可降低人体胆固醇

茄子不仅味道好、营养丰富，还可以降低胆固醇，是心...

未成熟的番茄会致命

成熟的番茄含有丰富的维生素、胡萝卜素、苹果酸及微...

蔬菜调节您的暴脾气

现实生活中，有的人很容易发怒，周围的人都只知道此...

食用黑木耳 化解肾结石

　　为防止和治疗各种异物造成的胃肠不适或病症，不...

巧煮紫菜汤 治疗发烧

紫菜汤是人们喜爱的家常菜肴，但喝紫菜汤能治病，可...

黑木耳 山寨版“阿司匹林”

冬季是心脑血管疾病的高发季节，其发病率约为夏季的...

茄子的妙用

1.茄子秸90克,水煎服,每日2~3次可治咳嗽、气喘。 2.生白...

常食用番茄可除雀斑

夏日炎炎，许多女性都担心晒后脸上会出一些淡色的小...

西红柿作汤 促进精子活力

不育男子体内精子的番茄红素含量低于常人，而番茄红...

饥肠辘辘时 不可食用生番茄

生吃蔬菜最健康，西红柿能当零食，土豆会增肥……果...

番茄酸奶 补血妙招

酸奶的蛋白质成分能促进铁的吸收。因此，把番茄和酸...

食用番茄6盲点

1、不宜和青瓜同食。青瓜含有一种维生素C分解酶，会破...

番茄可缓解咽喉疼痛

1.去除冰箱里的异味。长时间停电会引起冰箱里的食物...

这些蔬果千万不要带皮吃

有许多人认为果蔬皮中有大量的营养物质，因此任何水...

食物并不是越“靓”越好

误区一：蘑菇越白越好　　正常、新鲜的蘑菇表面有一...

食用反季节蔬果对身体有害吗？

很多人都听到过这样的话：“反季节的蔬菜水果有害健...

慎买包装蔬菜

近年来，包括莴苣和菠菜在内的绿叶菜，一直是几种疾...

黄瓜加热食用 更有利健康

黄瓜清脆爽口，是不少人开胃的首选。但是，绝大部分...

黄瓜6大食疗功效

1．抗肿瘤:黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能...