带饭首选瓜类蔬菜

摘要：在所有蔬菜中，叶菜的硝酸盐含量最高，而瓜类...

新奇的煮法 让你爱上吃藕

摘要：将鸡脯肉批成薄片，以淀粉、蛋清挂酱后入清油...

胡萝卜下酒不利健康

摘要：因为胡萝卜中丰富的胡萝卜素和酒精一同进入人...

萝卜连皮带叶吃更营养

摘要：自古以来民间偏方就常常利用萝卜来治病。肩膀...

黄瓜食用有讲究 热食更健康

摘要：但黄瓜属凉性食物，成分中96%是水分，能祛除体...

野菜味道虽美 但多吃会导致癌症

每年的三月底，我们就可以看到绿油油的野菜开始自出...

野菜吃法有讲究

摘要：对那些过敏体质的人来说，不宜食用野菜。平常...

胡萝卜与酒不能同食

摘要；中国烹饪协会西餐委员会办公室的博先生介绍，...

吃豆芽的注意事项

摘要：市场上卖的豆芽大多是用化肥和激素生发而成的...

哪些蔬菜男人应该多吃？

摘要：这项研究的受试者被分成两组，每星期分别食用...

温水泡发香菇可预防感冒

摘要：泡发香菇时，可先用水将其表面的尘土冲掉，再...

哪些人群不适合吃萝卜

摘要：其原因是萝卜所含的多种酶，能够分解致癌的亚...

多吃大白菜能预防乳腺癌？

摘要：腐烂的大白菜不能吃，由于在细菌的作用下，大...

哪些人不适合吃茄子

摘要：茄子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以...

怎样挑出最有营养的胡萝卜

摘要：市面上的胡萝卜有三种：一种个头小，比较细，...

蔬菜与致癌物质的关系

摘要：亚硝酸盐与蛋白质、氨基酸和胺类物资结合，可...

春天养生蔬菜首选黄豆芽

摘要：维生素B2少量在人体内部停留，故需每日补充。 ...

如何预防蔬菜产生致癌物质

摘要：亚硝酸盐与蛋白质、氨基酸和胺类物资结合，可...

春季多吃韭菜保健功效好

摘要：现代医学研究证实,韭菜所含的挥发油及硫化物具...

花椰菜还是一种良好的防癌抗癌蔬菜

摘要：同时其所含维生素C、胡萝卜素和硒元素等均能阻...

花椰菜润肤有良效

摘要：花椰菜所含植物蛋白、膳食纤维、类黄酮物质、...

大白菜含有丰富的维生素C

摘要：更主要的是白菜中含有微量的钼，可抑制人体内...

白菜和豆腐是比较好的搭档

摘要：此外，白菜和肉类搭配更是合理的荤素搭配，既...

日常果蔬的健康吃法大全

摘要：英国纽卡斯尔大学科学家指出，将胡萝卜整个水...

西红柿的神奇功效大集锦

摘要：用来盛装食物的塑料餐盒容易串味，可以先在饭...