“青春期”的纯雌性红萝卜食疗效果

摘要：胃酸患者在胃酸时服用半个“雌性红萝卜”，可...

蔬菜水果摄入较少易引致胃病

摘要：早期胃癌没有特征性症状，常表现为上腹隐痛、...

圆白菜可预防多种疾病

摘要：日本科学家认为，圆白菜的抗氧化效果与芦笋、...

夏季嫩肤祛斑丝瓜药膳

摘要：丝瓜在烹制时应注意尽量清淡、少油，可勾稀芡...

过多食用莴笋会引起夜盲症

摘要：莴笋中含有较为丰富的尼克酸，被认为是胰岛素...

洋葱放床头能改善睡眠？

摘要：醋泡莴苣叶和洋葱 将洋葱洗净切薄片，再加几片...

茄子怎样吃才能提高它的营养价值

茄子是一种典型的蔬菜，根据品种的不同，用法多样。...

健康食品也会物极必反 多食蔬菜有四大害处

我们每每说道健康饮食的时候，瓜果蔬菜都会被我们排...

食用西红柿用油淋有益防癌

摘要：西红柿在加工或烹制过程中受热时，所含的番茄...

打蔫儿的绿叶菜常吃容易致病

摘要：不但这样的蔬菜不能吃了，还可能污染冰箱里的...

补钙者要少吃哪些蔬菜？

摘要：长期依靠药物补钙的老年人，除注意钙片剂量、...

哪些蔬菜有很好的杀菌作用？

摘要：要想避免病菌找上门来，每次吃饭时选一两种具...

多吃番茄可以防止血栓的形成

摘要：苏格兰阿伯丁劳伊特研究所的研究人员发现，番...

青菜快炒能留住更多的叶酸

摘要：普通人群只要膳食均衡，一般能通过蔬菜等食品...

常吃哪些蔬菜具有美白作用？

摘要：现代研究更是发现，豌豆含有丰富的维生素A原，...

南瓜的营养价值全揭秘

摘要：南瓜又名麦瓜、番瓜、倭瓜、金冬瓜，为葫芦科...

哪些蔬菜不宜生吃

摘要：要想生吃蔬菜，比较好选择那些无公害的绿色蔬菜...

多吃紫菜有助于提高记忆力

摘要：紫菜含有丰富的维生素和矿物质，它所含的蛋白...

常吃土豆好处多 远离心血管疾病困扰

摘要：假如你每周平均能吃上5~6个马铃薯，患中风的危...

苦瓜生吃要比熟吃好

摘要：我国民间夏令吃苦瓜的传统由来已久，《本草纲...

怎样鉴别西红柿是不是催熟的

摘要：现在一年四季都有西红柿，你想知道什么样的西...

“老黄瓜”的抗癌排毒效果更好

摘要：大多数人以为黄瓜最当季美味的就是“顶花带刺...

吃凉拌菜时可以放醋吗？

摘要：我平时做凉拌菜习惯放醋提味，可最近听人说凉...

菠菜冷藏营养不会流失

摘要：菠菜营养丰富，在春天吃尤为鲜嫩可口。怎样才...

胡萝卜有助于增强身体的免疫力

摘要：因为胡萝卜中的主要营养素β—胡萝卜素，存在于...