七大生蚝的营养价值

　   　5.细肤美颜

　   　在美容养颜方面，生蚝的营养价值也非常高，在生蚝中含有丰富的钙质，它能使皮肤滑润、铜使肤色好看，看起来特别有血色。并且在生蚝中还含有钾，它可治疗皮肤干燥及粉刺；而维生素也可以使皮肤光润，同时可以调节油脂的分泌。
    
         生蚝的营养价值让很多人都惊叹不已，在平时多吃生蚝，同时还能提高人体的抵抗力以及免疫力。