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花生食疗 味美又养生

2013-04-26其它 来源:全民健康网

花生食疗 味美又养生

  三、花生红枣

  食材:花生120克,大枣30克

  1.花生清洗干净,备用;大枣清洗干净,去核备用;

  2.将花生以及红枣一块放入砂锅中,加入适量的清水后煎服。或者也可以直接嚼花生,并且用大枣煎汤送服。

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