吃巧克力有什么好处

　　4.预防感冒

　　适当的多吃些巧克力还可以帮助我们起到很好的防感冒作用，经过英国伦敦大学的研究显示，巧克力的香甜气味能够降低患感冒的几率。这是由于在巧克力中含有大量的可可碱，这种物质有利于神经系统健康，其药用价值与普通的感冒药十分的相似。

　　巧克力对人体健康而言十分的有益，虽然巧克力中含有大量的糖分，但是适当食用还具有非常有效的降血糖功效。