过量吃豆制品的坏处

　　 四、影响矿物质的吸收

　 　在豆制品中还含有草酸，如果过量吃豆制品，其中的草酸会使人体内的酸碱度失去平衡。如果儿童经常食用豆制品的话，很有可能会影响到儿童的正常发育。以豆制品代替主食，就可能会造成过度摄入草酸，影响铁、钙、锌等人体所需的矿物质的吸收。

　 　以上这些都是吃豆制品的坏处，无论豆制品有多么好的作用以及功效，在食用时一定要注意适量，否则对人体所造成的危害是非常大的。