麦片的吃法 选麦片比较好选纯燕麦片

麦片的吃法，麦片是很多人早餐必备的食材，尤其是一...

羊肉选购的方法 山羊肉胆固醇低于绵羊肉

很多人由于羊肉有一股乖乖的膻味，所以对羊肉是敬而...

速冻食品食用指南 冰冻食品吃前要加热

夏季的食物保鲜问题是个大问题，不但让我们的冰箱被...

超市购买蔬菜要注意三要点

我们已经适应了到超市买菜的生活，那些脏乱差的菜市...

何须农药残留测试 教您识别农药残留蔬菜

如今人们的患癌率不断上升，这和人们的饮食是密不可...

巧妇教你挑选放心鱼的6招

鱼类的营养自然不用在多说，但是，污染鱼事件发生后...

豆腐选购窍门 不同豆腐营养有别

豆腐是我们中国人最爱的豆制品之一，麻婆豆腐，小葱...

海鲜挑选窍门 教你识别冻鱼虾仁质量

到了夏天之后，炎热的天气让食物的保质期都大大减少...

教你四个方法 挑选高VC果汁

夏天的高温让我们每个人的排汗量大大增加，所以，保...

专家教你挑选“好”蛋的3步

摘要：专家介绍说，蛋黄天然颜色呈金黄色，可能是胡...

蔬菜要挑在营养丰富的时侯吃

摘要：随着栽培技术和运输能力的不断提高，几乎所有...

如何挑选香蕉

摘要：挑选时，应找那些果形端正、大而均匀、整把香...

主妇如何挑选蔬菜水果

摘要：在同一种水果蔬菜当中，本地、应季的产品往往...

教你如何购买口感好的荔枝

摘要：荔枝含糖量高达20%，但大量进食荔枝又很少吃饭...

买水果的四大诀窍！

摘要：不论何种水果，果实饱满，大小适中（表示果实...

挑选荔枝要分三步走

摘要：俗话说透过现象看本质，要选到肉厚核小的荔枝...

在超市购买蔬菜的注意事项

摘要：按照蔬菜的栽培管理和质量认证方式，可以分为...

4种方法鉴别优劣质大米

摘要：进行玉米外观的感官鉴别时，可取样品在纸上撒...

营养师教你正确挑选鲜虾

摘要：虾的背部呈青黑色是新鲜的表现。一般虾壳坚硬...

买山竹需要注意的几件事

摘要：要想让山竹多保持几天青春，低温是不可或缺的...

买虾别贪便宜 教你精挑生猛靓虾

摘要：新鲜的虾，壳与肌肉之间粘得很紧密，用手剥取...

如何为孩子选择“正确”的营养品

摘要：小儿补充适量的赖氨酸 是十分必要的，但过量食...

教你识别食品中的“假货”

摘要：如果困了、累了能用一罐饮料解决问题，那这饮...

水果应该买小不买大

摘要：比如说，苹果营养价值最高的地方是红色果皮下...

那些食物不宜常吃

摘要：市场上出售的方便面，为了久贮，厂家常在面粉...