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番茄汁让皮肤焕然一新

2009-10-27蔬果汁 来源:全民健康网

  摘要:医学专家认为,每天吃2-3个番茄,就可满足一天维生素c的需要。番茄含有大量柠檬酸和苹果酸,可促进胃液生成,加强对油腻食物的消化。番茄中的维生素有保护血管的作用,并能改善心脏的工作。

  医学专家认为,每天吃2-3个番茄,就可满足一天维生素c的需要。番茄含有大量柠檬酸和苹果酸,可促进胃液生成,加强对油腻食物的消化。

  番茄中的维生素有保护血管的作用,并能改善心脏的工作。此外,常饮番茄汁可使皮肤健美。

  “肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入:饮食频道]]

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