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香甜花果茶让 全天时刻享“瘦”

2010-03-11茶饮料 来源:全民健康网

  白芷茶

  材料:白芷5g、天花粉10g、丁香3g、果糖5c.c.

  做法:

  1.在锅中入300c.c.水放入白芷、天花粉、丁香煮5分钟到沸腾

  2.煮好的汁倒入杯中加入果糖拌匀即可

  ☆每天早晚空腹各一杯哦!

  ★减重者不要加果糖

  “肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入:饮食频道]]

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