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喝豆浆中的五个普遍误区

2010-12-06饮品营养 来源:全民健康网

  错误:豆浆营养丰富,**老幼,人人都适宜。

  建议:豆浆性平偏寒,因此常饮后有反胃、嗳气、腹泻、腹胀的人,以及夜间尿频遗精的人,均不宜饮用豆浆。另外,豆浆中的嘌呤含量高,痛风病人也不宜饮用。

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