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三丝糊塌子怎么做?

2010-04-12营养食谱 来源:全民健康网

  摘要:将西葫芦、胡萝卜、香菇分别切成丝备用,取一器皿,打入鸡蛋,倒少许水搅匀,加入盐、鸡精,放入面粉和成糊,放入西葫芦丝、胡萝卜丝、香菇丝搅拌均匀;

  主料:面粉

  辅料:西葫芦、胡萝卜、鲜香菇、鸡蛋、蒜末

  调料:盐、鸡精、酱油、香油

  烹制方法:

  1、将西葫芦、胡萝卜、香菇分别切成丝备用,取一器皿,打入鸡蛋,倒少许水搅匀,加入盐、鸡精,放入面粉和成糊,放入西葫芦丝、胡萝卜丝、香菇丝搅拌均匀;

  2、坐平底锅,倒入少许油,倒入拌好的糊摊平煎至两面金黄即可,可逐个煎,食用时配蒜末、酱油、香油调成的汁即可。

  特点:味道鲜美,风味独特。

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