营养知识
食物营养
饮品营养
科学饮食
主妇厨房
饮食文化
菜谱大全
排行榜
精彩回顾
您的位置:首页 >> 饮食频道 >> 菜谱大全 >> 营养食谱 >> 正文

猪血菠菜缓解便秘

2010-02-04营养食谱 来源:全民健康网

  摘要:制法:1.猪血洗净切成块,菠菜洗净切成小段;2.水烧开后放入猪血和适量油、盐,再烧开后放入菠菜煮熟,加入调料即可。

  喝猪血菠菜汤 缓解老人便秘

  很多老人都深受便秘的困扰,现推荐一款猪血菠菜汤,可有效缓解。

  原料:猪血200克,菠菜250克,水500毫升,调料适量。

  制法:1.猪血洗净切成块,菠菜洗净切成小段;2.水烧开后放入猪血和适量油、盐,再烧开后放入菠菜煮熟,加入调料即可。

  “肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入:饮食频道]]

  [[编辑推荐:“难吃”的食物最养人]]

  [[编辑推荐:星巴克咖啡 咖啡因含量最高]]

  [[编辑推荐:全球最具人气的七种米饭]]

猜你喜欢
相关阅读