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谁再说做饭费时 什锦炒饭20分钟就搞定

2009-11-27华夏美食 来源:全民健康网

  摘要:其实,关于米饭的做法,可以有种,它们或鲜咸可口,或香甜诱人,都是各有特征。然而,它们都有相通之处:特征米饭大多会添加动物性及植物性配料,因而在营养素含量和营养素种类上都要比普通蒸米饭有所增加。4杯蒸好的米饭,冷却。

  难易程度:简单

  总耗时:20分钟

  实际操作时间:20分钟

  制作量:4人份

  其实,关于米饭的做法,可以有种,它们或鲜咸可口,或香甜诱人,都是各有特征。然而,它们都有相通之处:特征米饭大多会添加动物性及植物性配料,因而在营养素含量和营养素种类上都要比普通蒸米饭有所增加。什锦炒饭老少皆宜,其艳丽的色泽和多变的口感也能增加人们的食欲,令饮食文化极大地丰富起来。

  “肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入:饮食频道]]

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