营养知识
食物营养
饮品营养
科学饮食
主妇厨房
饮食文化
菜谱大全
排行榜
精彩回顾
您的位置:首页 >> 饮食频道 >> 菜谱大全 >> 家常菜谱 >> 正文

家常菜--木耳山药

2010-04-06家常菜谱 来源:全民健康网

  摘要:坐锅点火倒入油,至3成热时下花椒炸出香味后取出,放入蒜片、花炒香,倒适量水,放入木耳大火烧片刻,加盐、鸡精、蚝油、胡椒粉调味,最后放入炸好的山药和青红椒,自然收汁出锅即可。

  主料:黑木耳、山药

  辅料:青红椒片、花椒

  调料:盐、鸡精、胡椒粉、蚝油、大蒜、葱、淀粉

  烹制方法:

  1、将山药洗净去皮切成滚刀块,沾上一层干淀粉,用油炸成金黄色待用;

  2、坐锅点火倒入油,至3成热时下花椒炸出香味后取出,放入蒜片、葱花炒香,倒适量水,放入木耳大火烧片刻,加盐、鸡精、蚝油、胡椒粉调味,最后放入炸好的山药和青红椒,自然收汁出锅即可。

  特点:色泽分明,营养丰富。

  做饭是种乐趣,吃饭是种享受,想要做出美味可口的饭菜,并非难事,只要照着菜谱用心的学做一遍,用不了多久,你就会成为一个美食家! [[更多家常菜谱请进入:菜谱大全]]

  [[编辑推荐:家常菜--老醋花生米]]

  [[编辑推荐:家常菜--干煸蘑菇松]]

  [[编辑推荐:家常菜--酱烧田园菜]]

猜你喜欢
相关阅读