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家常菜--银杏果羹

2010-03-14家常菜谱 来源:全民健康网

  摘要:银杏又名白果,为中国著名干果之一,味道鲜美,柔韧滑腻,别具风味,银杏的种仁营养丰富,具有益肺气、治咳喘、止带虫、缩小便、平皴皱,护血管,增加血流量等医用效果和食疗作用。

  原料:银杏、圣女果、葡萄

  调料:鸡油 、盐、鸡精

  做法:

  1、 将银杏放入锅中煮熟后捞出待用;

  2、 在锅内放入鸡油,加入圣女果和银杏后再加少许盐、鸡精,起锅即可;

  特点:口味咸鲜、质嫩爽口

  提示:银杏又名白果,为中国著名干果之一,味道鲜美,柔韧滑腻,别具风味,银杏的种仁营养丰富,具有益肺气、治咳喘、止带虫、缩小便、平皴皱,护血管,增加血流量等医用效果和食疗作用。

  “肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入:饮食频道]]

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