阿特峰谷清热他
特色：想要省事地吃一顿涮羊肉一点都不困难。冬天来一顿，涮肉醇香不膻，吃起来暖洋洋的。
准备时间：3分钟
烹饪时间：10分钟
用料：
羊肉片 适量
白菜 1棵
盐 1茶匙（5g）
鸡精 1茶匙（5g）
香油 1茶匙（5ml）
“肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入：饮食频道]]
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