特色：吃蔬菜，清爽可口最为重要，这道菜不但保持了蔬菜原有的清新味道，还让鸡蛋的营养也渗入其中，简单美味，乃凉菜首选。
准备时间：8分钟
烹饪时间：1分钟
用料：
鸡蛋 2枚
西红柿 1个
生菜 1棵
洋葱 1/2棵
沙拉酱 适量
“肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入：饮食频道]]
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