主料:
猪腿肉200克,五香豆干2块,青辣椒1个,红辣椒2个。
辅料:A:酒1匙,盐半匙,葱2支,姜3片。
B:甜面酱2匙,辣豆瓣酱1匙,酱油1匙,糖2匙,酒1匙,水1匙。
C:蒜末1匙;
D:油1.5匙。
制法:1、猪肉整块抹上调味料A,覆上微波薄膜,以强功率加热4分钟,取出待凉,切薄片。豆干切斜薄片,青辣椒、红辣椒切小块。
2、容器内放油及调味料C,以强功率加热2分钟,再放入其它材料及调味料B拌匀,再用强功率加热4分钟即可。
“肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入:饮食频道]]
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