这类人常吃粗粮有危险

摘要：如果长期每天摄入的纤维素超过50克，会使人的蛋...

上班族晚餐前先“垫一垫”

摘要：上班族比较好下班先吃晚餐，如果回家的路程远，...

韩国孩子每天必吃四种食物

摘要：孩子成长发育需要摄入足量的蛋白质，而黄豆芽...

儿童头号食物杀手竟是花生

摘要：很快，孩子呼吸困难，脸都发青了，刘大妈急得...

男性饮食 应该多吃的5种蔬菜！

摘要：有不少蔬菜有保护前列腺、壮阳等功用，下面与...

治疗便秘最有效的食谱

摘要：福泽老师解释，紫菜含有丰富的胡萝卜素、钙、...

天然食物**轻松抗老

摘要：薏仁有助促进利尿消肿的效果，是比较好的排毒圣...

12个巧妙饮食法帮助孩子补钙

摘要：孩子不能喝牛奶，不要烦恼，他可以从别的食品...

婴儿便秘都是喂养惹的祸

摘要：婴儿便秘是否与吃有一定的关系？回答是肯定的...

零食影响孩子智力 都是人造原料惹祸

摘要：现在很多零食都添加了大量的人造原料，这些原...

变声期别与蜜饯太“亲近”

　　摘要：现代医学研究表明，甘草具有肾上腺皮质激...

高尿酸患者 可多吃苏打饼

摘要：对付过高的尿酸，碱性的食物像苏打饼干、苏打...

感冒时应该注意吃什么

摘要：白萝卜对咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有较好的辅助...

老人冬季多吃鱼 可预防老年痴呆症

摘要：美国科学家经动物实验也得出结论，维生素A可以...

瘦身水果多吃易得病

摘要：也称之为“荔枝病”，时常呈现出虚汗、满身有...

荔枝香蕉司机少吃

摘要：另外，开车时也不能大量空腹吃香蕉，香蕉含有...

贫血的食疗

摘要：速食等加工食品里含有很多的磷。磷一过多，就...

老年人宜以蜜代糖

摘要：患有慢性肝病及肝功能不良的老人，常吃蜂蜜能...

女性例假里的九大饮食原则

摘要：有大失血情形的女性，应多摄取菠菜、蜜枣、红...

女性常吃甜食 易患念珠菌阴道炎

摘要：防治念珠菌阴道炎的关键是消除诱因，增强身体...

老年人饮食养生十不贪

摘要：老年人过多食甜食，会造成功能紊乱，引起肥胖...

老年女性的营养需求

摘要：老年人维生素的供给同青年人。在老年人的营养...

老年女性的合理膳食

摘要：大豆油、芝麻油、花油等，它们除能供给热能外...

胃溃疡能不能吃辣椒

摘要：辣椒可以增加胃粘膜的血流量，并刺激胃粘膜合...

女性怀孕期间 避免食用低热量食物

摘要：一项新的研究发现，给怀孕的羊喂食低热量的饮...