女性吃点肉可抗疲劳

摘要：一般来说，肉类的颜色越红，其中所含血红素铁...

强化食品，孩子吃还是不吃

摘要：同时要明白，虽然强化食品确实对机体某些方面...

计算机族必喝的健康饮品

摘要：枸杞子含维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明...

防止脂肪肝的七种食物

摘要：所含的烯丙二硫化物和硫氨基酸，不仅具有杀菌...

哪些食物可防孩子感冒

摘要：母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品，另...

正确饮用减肥餐及减肥茶

摘要：减肥茶对于那些并不十分肥胖，而且对减肥成效...

熬夜的人怎么食补？

摘要：凌晨7、8点钟，若要睡觉，一定要收心，即使不上...

患病在身饮食禁忌

摘要：冠心病病人不宜饱餐；冠心病病人不宜多饮可乐...

成熟女性多吃蔬菜水果

摘要：研究者分别测定在两种饮食模式下，体内SOD酶和...

眼病患者忌吃大蒜

摘要：中医对忌口是比较讲究的，眼病患者在治疗时必...

骨折病人的饮食调理

摘要：骨折早期因忧思少动，气机郁滞，无力推运，常...

皮肤病的饮食禁忌

摘要：有些皮肤病，如荨麻疹、神经性皮炎、瘙痒症、...

老年人忌常饮鸡汤

摘要：其实，鸡汤所含的营养比鸡肉要少4倍之多。据研...

近视眼，甜品少吃也

摘要：因此，专家建议患了近视眼的人，应该尽量少吃...

男人需要的九大补药 硼保前列腺

摘要：男性前列腺癌的发生率正有越来越高的趋势，前...

各种“虚男”的进补法 脾虚选择细纤维

摘要：进补原则：对于肾虚的男性，进补应多吃鱼、虾...

女性越吃辣越健康 胡椒祛风健胃

摘要：平时口口声声要健康，可自己就把健康给丢了，...

引起肺结核病人过敏的饮食

摘要：某些鱼类：能引起过敏的鱼类一般为无鳞类和不...

冠心病病人如何选择食物

摘要：瘦肉，包括瘦的猪肉、牛肉和家禽肉（去皮）。...

服用避孕药妇女应关注营养

摘要：服用避孕药还可使血中维生素C减低。有人发现，...

戒烟不难，只要多吃

摘要：粮食、豆类、肉类、蛋类等食品，在体内氧化分...

冠心病病人不宜饱餐

摘要：患有严重冠心病的患者，应采取少量多餐的原则...

冠心病一日食谱举例

摘要：砂锅(豆腐100克，瘦猪肉50克，海米10克，白菜200克...

高血压患者每天吃盐应少于6克

摘要：限制饮酒、抽烟。高血压病患者比较好不要饮酒，...

糖尿病饮食指南

摘要：一般来说，糖尿病病人一日至少要吃三顿，并且...