可食疗阳痿的“美味冬笋”

摘要：炒锅复上火，加放清鸡汤，倒入冬笋，加入料酒...

3款水果餐 肾虚男人必吃

摘要：补肾固精，温肺定喘。治久病或老年人肺肾阳虚...

男人吃豆腐影响好精子

摘要：我国也曾有男科专家提出，吃大豆制品过多会影...

吃冬瓜提高男人“战斗力”

摘要：研究证明，维生素A和E是与维持性功能并延缓衰老...

三天饮食给男性排毒全攻略

摘要：想使用这个三日食谱的先生们，因为吃的少，的...

老人饮食牢记十窍门

摘要：老年人长期贪杯饮酒，会使心肌变性，失去正常...

老年人便秘吃什么才有用？

摘要：经常吃一些“琼脂”制品。琼脂是植物胶的一种...

远离老人痴呆症需健康饮食

摘要：研究人员解释说，蔬菜、水果、坚果、禽肉和鱼...

健康长寿的绝密饮食策略

摘要：香油大量的油脂，还有很好的润肠通便作用，对...

中老年多吃香油润肠又保健

摘要：食物应做得烂一些、细一些、软一些，以利消化...

老年人养生饮食“三个低”

摘要：低糖老年人常食高糖食品，弊大于利。因为老年...

老年饮食注意：老人喝茶早少淡

摘要：大量液体进入血管，本身就会加重心脏负担，再...

老人摄取维生素A过量会伤肝

摘要：科研人员对562名60岁以上的老人进行了测试，结果...

老年人吃肉大有讲究！

摘要：吃瘦肉安全吗：有的人会说，不吃肥肉吃“瘦肉...

有助于老人“通血管”的食物

摘要：含有一种较强血管扩张作用的前列腺素A，它能舒...

白头佬的家庭煮意

摘要：生、熟木瓜各有特色，前者够爽口，也耐煲，后...

营养专家 老人须遵守饮食6原则

摘要：糖类占总热能的65%左右，每餐不要吃得过饱，以...

老年人注意真正热能需要量

摘要：实测体重在上述标准值±5%以内属正常体重，超过...

你每个月必须多吃的三种抗老食物

摘要：菠菜中的叶酸对准妈妈非常重要，怀孕期间补充...

坚果有益长寿是宜常吃的

摘要：葵花子含有丰富的植物油脂、多种微量元素和维...

老年人清除体内污染吃什么

摘要：常食豆类汤料，其中尤以绿豆汤为好，它性寒味...

老年人巧吃米饭有营养除病功效

摘要：姜汁牛肉饭将鲜牛肉剁成肉糜，再加姜汁、花生...

养生饮食老年人做到十不贪

摘要：老年人因牙齿脱落不全，饮食若贪快，咀嚼不烂...

老年人便秘吃什么才有用

摘要：经常吃一些“琼脂”制品。琼脂是植物胶的一种...

白领饮食规律 早吃好晚吃少

摘要；所以，白领男士们在平日的生活里，尽量要形成...