每天一个鸡蛋 成为长寿老人的习惯

摘要：蛋清蛋白有极丰富的氨基酸，且组成比例非常适...

喝奶是长寿老人的普遍习惯

摘要：喝奶是长寿老人的普遍习惯，尤其是居住在城市...

长寿老人都离不开玉米

摘要：美国医学会作过普查，发现美国的土著居民印第...

经期情绪低落该吃什么？

摘要：维生素B6能帮助合成提升情绪的神经传递素多巴胺...

经期浮肿该吃什么？

摘要：推荐食物：杏仁、花生、小麦胚芽、冬菇、芝麻...

经期腰痛该吃什么？

摘要：推荐食物：糯米、薏米、南瓜、葱、蒜、鹅蛋、...

经期腹痛该吃什么？

摘要：医学解析：腹痛是女性经期最常见的症状，主要...

经期乳房疼痛该吃什么？

摘要：表现：胸部变硬，乳房胀痛，甚至连内衣也不敢...

孩子喝水谨防“水中毒”

摘要：6个月以下的宝宝只要喝母乳或者配方奶粉即可，...

宝宝不宜吃的秋季食品

摘要：荔枝：汁多肉嫩，口味十分吸引宝宝，通常他们...

孕妇巧吃鸡蛋的学问

摘要：鸡蛋还有其他重要的微量元素，如钾、钠、镁、...

孕期酸味食物选择指南

摘要：很多妇女怀孕后特别喜欢吃酸味的食物。但并不...

让孩子吃菜的小窍门

摘要：很多孩子爱吃带馅儿食品，如不喜欢吃胡萝卜的...

怀孕前要吃叶酸是盲点？

摘要：膳食结构导致叶酸缺乏。科学家发现，孕妇缺乏...

孕妇饮食 话梅蒸肉

　　材料：　　里脊肉200克 腌渍话梅100克 水1/2碗　　调...

小孩吃汤泡饭 会越吃越丑？

摘要：许多爱吃酱油泡饭、菜汤泡饭、茶泡饭的人可能...

准妈妈吃薯片 胎儿易畸形

摘要：孕妇若长期大量食用含生物碱较高的土豆，蓄积...

孩子零食千万别选薯片

摘要：美国食品与药物管理局(FDA)2004年3月24日公布了对...

浅谈苹果对老年人的保健作用

摘要：苹果中的果酸可中和体内的酸性物质，不仅能够...

baby吃苹果的八大好处

国外媒体介绍了10种对健康最有利的水果。其中苹果排名...

腰果会给儿童带来潜在危险？

摘要：儿童花生过敏的潜在危险最近常常见诸报端，但...

女性怀孕期间一定要吃些腰果

摘要：营养丰富，含蛋白质达21%，含油率达40%，各种维...

老年人应多吃腰果

摘要：腰果味道甘甜，清脆可口，而且营养丰富。所以...

孩子多喝豆浆的好处

摘要：1、适合肥胖宝宝食用。对肥胖宝宝来说，喝豆奶...

让宝宝爱上白开水的八个方法

摘要：宝宝睡觉醒后和玩耍投入时，给宝宝喝白开水，...