小儿饮食的10个提醒

摘要：汤和饭混在一起吃，食物在小儿口腔不嚼烂就同...

感冒时别吃枸杞

摘要：最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而...

中年人该不该吃夜宵？

摘要：常吃夜宵不仅易诱发胃癌，还容易引起肥胖、糖...

胃不好应该多吃面条吗？

摘要：“胃不好多吃面”的说法有一定道理。一般来说...

吃得精细养颜瘦身？

摘要：所以，多吃一些富含纤维的食物，更能促进肠道...

“多餐”就能减肥？

摘要：强力纠错：“少食多餐”可以有效地控制我们每...

吃得太快影响青少年发育

摘要：“唾液中有一种淀粉酶，它可对食物进行初步消...

发烧要挨饿感冒要多吃

摘要：美国印第安纳大学临床家庭医学科副教授皮特·纳...

准妈妈主食不可缺

摘要：准妈妈们摄入的蛋白质超标不但容易增加妊娠性...

上班族早餐不可丢

摘要：俗话说“早吃好，午吃饱，晚吃少”，早餐的种...

“保健品族”主食不可替

摘要：保健品只是辅助性补充人体所缺少的部分营养成...

应酬族主食不可省

摘要：常常只吃菜饮酒不吃主食，对肝脏心血管损害很...

减肥族主食不可断

摘要：还有一些人认为单纯不吃主食就可以减肥，对其...

野外生食不可用热水

摘要：酵素最活跃的温度环境是25℃~35℃之间，人体的温...

让女人未老先衰的饮食“替身”

摘要：水果和蔬菜都含有丰富的维生素，为此，许多人...

助女性告别黯然肤色的天然食物

摘要：李时珍在《本草纲目》中说：“常食荔枝，补脑...

八种排毒蔬菜 让她年轻10岁

摘要：中医认为绿豆可解百毒，能帮助体内毒物的排泄...

老人吃红肉加快视力衰退？

摘要：研究发现，每周吃3.5份鸡肉有助预防黄斑病变。...

不宜吃火锅的人群

摘要：羊肉火锅：“热体质”、素有痰火、感冒初期、...

有些食物生吃影响健美

摘要：一般豆类都含有胰蛋白酶抑制剂。生鸡蛋含有抗...

剧烈运动后忌饮凉水

摘要：运动后应稍事休息，擦擦汗，洗一洗，再喝温水...

减肥者忌过分限制饮食

摘要：因此，身体肥胖者减肥不要操之过急，应有计划...

老年人饭后不宜马上睡觉

摘要：联邦德国医学专家最近指出，三种人饭后午睡有...

老年人不宜长期吃素

摘要：人体衰老、头发变白、牙齿脱落、骨质疏松及心...

吃对食物让她变成“白雪公主”

摘要：维生素B：维生素B的缺乏能引起色素沉着，夏季多...