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看了会流口水的哦

2014-08-29人群营养 来源:全民健康网

  早餐但是每天都离不开的甘旨呢,但是每天单一的菜色会让我们早餐吃的不开心,所以今日给大家介绍几种米饭做的早饭,大家快来学一下吧~

  第一款:奶香蘑菇饭

  做法:

  1.炒锅入油,冷油放入洋葱、蒜炒香;

  2.放入草菇、香菇炒软,然后放入米饭炒匀;

  3.倒入牛奶、水与米饭平齐,撒入盐、黑胡椒、意大利调料,小火煮5分钟;

  4.煮好的蘑菇饭盛入烤碗中,铺上一层马苏里拉芝士碎,入烤箱烤至奶酪消融即可

看了会流口水的哦

  第二款:蛋煎饭团

  做法:

  1.焖好的米饭稍稍晾凉后揉成饭团(手上蘸些水就不粘手了);

  2.鸡蛋打匀后加少许盐,将饭团在蛋液中滚一下;

  3.平底锅倒入适当油,放入饭团,双面煎至焦黄就可以了(做法非常简略哦)~第三款:菠萝肉松炒饭

  做法:

  1.虾仁剔去黑肠冲净加盐、料酒拌匀;

  2.菠萝取肉切粒,用淡盐水略浸,菠萝壳藏着;

  3.泰式腊肠切片,胡萝卜粒、青豆飞水,沥干;

  4.虾仁炒熟取出,鸡蛋打散倒入略炒,随即加饭炒匀;

  5.参加一切配料及盐、鸡精调味;

  6.饭盛入菠萝壳内,洒入肉松即可~

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