现如今患有鼻炎的患者越来越多，尤其是在感冒之后鼻炎发作的更加严重，发病期间患者经常会喷嚏不止以及呼吸不畅，严重影响到正常的生活以及工作。因此在平时生活中应该做好预防鼻炎的措施，尤其是在乍暖还寒的早春季节，只有做好预防工作才可以避免各种不适症状的出现。预防的方法有很多，食疗也是不错的选择:
一、川芎猪脑汤
食材：猪脑2副，川芎15克，辛夷花10克
做法：
1.猪脑清洗干净，剔去筋膜后备用;川芎清洗干净，备用;辛夷花清洗干净，备用;
2.将川芎以及辛夷花煎水取汁，然后放入猪脑、胡椒炖熟，分两次食用即可。
二、橘红酒
材料：白酒500克，橘红30克
做法：
1.橘红清洗干净，备用;
2.把橘红浸入白酒中，封固1个月后每晚睡前服一小盅，一段时间后鼻炎症状便可以得到很好的缓解。