老人消化不良的饮食禁忌

　　4.糯米

　　有消化不良等症状的中老年人群在平时的饮食中还应该特别注意，对于各种不容易消化的食物应该尽量避免食用。比如像各种油腻坚硬的食物，还有就是粘性强的食物，如糯米。在糯米中含有大量的糊精，因此它具有粘性强膨胀性小的特点，食用后非常不容易消化。

　　这些都是消化不良患者在平时生活中功能最常见的饮食禁忌，同时也是有必要了解的饮食禁忌，只有了解这些才可以帮助患者有效的恢复胃肠道健康。