营养知识
食物营养
饮品营养
科学饮食
主妇厨房
饮食文化
菜谱大全
排行榜
精彩回顾
您的位置:首页 >> 饮食频道 >> 科学饮食 >> 人群营养 >> 正文

女性经期饮食禁忌有哪些

2012-07-09人群营养 来源:全民健康网

经期喝什么好
[[女性月经期间喝什么好]]
将羯羊脖子放入适量冷水中煮沸,去掉表层的油沫后再煮半小时时间,然后将黄芪饮片用纱布... [全文]
[[经期喝玫瑰花茶可缓解抑郁]]在经期饮用玫瑰花茶不仅能改善不良情绪,还可以还您一个好脸色。中医认为,面色红润与否与人体气血关系密切,而玫瑰花茶具有行气活血... [全文]
[[经期不适喝些热奶]]女性经期饮食禁忌:妇产科专家最近发现,女性在月经期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶,可减轻或消除经期的种种不适。。。 [全文]
[[经期乳房疼痛该喝些什么]]植物油富含维生素e,能减少前列腺素的产生,而前列腺素是一种能引发一系列经前疼痛(包括乳房痛)的物质。医学资料显示... [全文]
女性经期饮食禁忌
[[经期饮食须拒绝六种食物]]
牛奶、奶油、酵母乳等食物都是女性的最爱,这些食物除了含有全方面的营养之外... [全文]
[[经期饮食宜忌有哪些?]]女性经期饮食禁忌:月经期还应多吃些润肠通便的食物,如新鲜蔬菜、水果、花生仁、核桃仁,芝麻仁及油、蜂蜜等,同时也应多喝水。。。 [全文]
[[女人月经期间吃什么好]]
女性在月经期间还应该适量的多吃一些黑芝麻,这是因为在黑芝麻中含有丰富的胱氨酸和维生素b... [全文]
[[女性经期吃什么滋养皮肤]] 鸽肉一直以来都是女性滋养容颜的最佳食品,因为在鸽肉中含有丰富的血红蛋白,而且脂肪含量又非常低,其蛋白质含量更是比猪肉高9.5%。。。 [全文]

猜你喜欢
相关阅读