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女性脸上长斑吃什么好

2011-12-24人群营养 来源:全民健康网

  每日喝1杯西红柿汁可防治雀斑

  每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。

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